FORMATIONS 2022 :
en 2 Modules de 10 jours ou en 1 Module de 20 jours :
Vous verrez des transformations positives en vous-même et rencontrerez de nouveaux amis partageant les mêmes valeurs et les mêmes intérêts et qui pourront vous soutenir au cours de votre vie avec le yoga.
-Certification :
Les étudiants qui terminent leur formation sont admissibles à s’enregistrer auprès de Yoga Alliance en tant que professeur de yoga inscrit (RYT®).
Au programme :
- 1 : L'art du yoga
Pratiques des postures : Asanas, Upasana
Philosophie et culture : Vedanta
Pranayamas, Vayus, Nadi
Méditation, relaxation, yoga nidra
Aplombs, alignements, centrage : Sama, Satva
Kryas, bandhas, mudras
Shankaprakshalana
-2 : Anatomie et physiologie
Le squelette
Anatomie par le mouvement (ligaments, articulations)
Les grandes fonctions vitales
L’appareil respiratoire
Le cerveau
-3 : Pédagogie
Élaboration d’une fiche pédagogique : objectifs techniques, objectifs pédagogiques, outils et matériels
Conduite d’une séance : ajuster une séance au niveau, à l’âge et à la santé de l’élève
Publics spécifiques
-4 : Installation professionnelle législation
Les différents types de structures possibles
Communication et marketing
Mode de vie et éthique d'un enseignant de yoga
La formation est sur candidature, requière au minimum deux ans de pratique guidée et personnelle.
https://www.yogaschool.fr/formation-aux-professeurs-de-yoga