Course Description

Balanced - Savita Yoga

Le Savita Yoga est un concept qui relie certains aspects de différents yogas comme le Hatha Yoga, le Kundalini Yoga, Kriya Hatha Yoga et Yoga intégral.

 C’est une application pratique de la ” Science de l’Energie”, mariée au développement de la Conscience pour une purification profonde des trois corps : Physique – Pranique – Mental, et une intégration de l’Energie de Vie pour un épanouissement profond du corps, du coeur et de l’esprit.

 C’est une technique holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l’Être à partir de séries utilisant : le souffle, le rythme, les postures dynamiques ou statiques, le son, la relaxation et la méditation.

 Le Savita Yoga nous permet de recevoir dans notre “micro-cosmos”, c’est à dire notre corps physique, et nos corps pranique et mental, l’énergie de vie présente dans le “macro-cosmos”, c’est à dire l’univers.


Concrètement quels peuvent être les effets du Savita Yoga ?

Il peut vous aider à :


  • Maintenir tous les systèmes fonctionnels du corps en bonne santé
  • Traverser sereinement tous les stress de la vie
  • Vous recharger en énergie vitale et mieux gérer cette énergie
  • Etre plus centré, à l’écoute de vous mêmes et des autres
  • Mieux maîtriser et canaliser vos émotions
  • Développer votre créativité
  • Améliorer vos comportements dans vos relations affectives et professionnelles
  • Vous purifier
  • Développer des qualités qui vous sont chères
  • Vous rapprocher du but de votre vie
  • Vivre pleinement l’instant présent
  • Développer votre joie de vivre !


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