Présentation de la session

Équilibré - Hatha Yoga

Nous proposons des séances hebdomadaires de yoga le samedi matin, de 7 a 12h (possible d’arriver à 9h si 7h ce n’est pas adapté).

Le planning sera définit en fonction des participant-e-s et s’articulera naturellement et spontanément !

Il y aura, entre autres :

yagna (feu sacré) – chant de mantra – chants dévotionnels (harmonium, lingastakam au lingam mandir) – écoute du silence – asanas (simples) – pranayama – dharana

Aucune session planifiée


Retourner sur la page d'accueil