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Présentation de la session
Équilibré - Hatha Yoga
Un dimanche par mois, Je propose une pratique de 3 heures, incluant : Hatha Yoga / Yoga Vinyassa / Yin Yoga / Yoga Nidra et Méditation.
Ces ateliers sont à thème et adaptés à la saison en relation avec l'Ayurveda.
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